La L-tirosina es un aminoácido no esencial que proviene del aminoácido fenilalanina. Se convierte en dopamina y norepinefrina y se encuentra en nueces, pescado y aves. La suplementación con tirosina y fenilalanina conduce al estado de alerta y la excitación mental. También puede tener un efecto positivo en su estado de ánimo.
Se cree que la deficiencia de tirosina está presente en las personas diagnosticadas con ADD/ADHD y puede provocar depresión, presión arterial baja y síndrome de piernas inquietas. La tirosina también es beneficiosa como suplemento para las personas con enfermedad de Parkinson.
Consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento.
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