Cissus quadrangularis es un suplemento dietético que se utiliza para las enfermedades metabólicas y óseas. Este producto está elaborado a partir de la planta perenne del mismo nombre, que crece en Sri Lanka, África, el sudeste asiático e India. También conocida como columna vertebral del diablo, hadjod o uva veldt, apoya la salud ósea y el control del peso. Muchos atletas usan esta hierba para estimular el crecimiento muscular y eliminar la grasa corporal.
¿Cómo actúa Cissus Quadrangularis?
Esta planta pertenece a la familia de las uvas. Como suplemento dietético, promueve huesos y articulaciones saludables. Los estudios también indican que puede mejorar la recuperación después del ejercicio, la cirugía y el estrés prolongado. Todas las partes de la planta se utilizan con fines medicinales. Las últimas investigaciones muestran que el cissus quadrangularis ayuda a perder peso y ayuda a prevenir la obesidad.
Los expertos en salud afirman que esta planta aumenta la producción de osteocalcina en su cuerpo, activando osteoblastos. Funciona como un regulador genético para la formación de huesos y también puede combatir la inflamación cardiovascular y la resistencia a la insulina. Otros estudios revelan que el cissus quadrangularis contiene altos niveles de vitamina C, quercetina, betacaroteno y flavonoides antiinflamatorios. Estos compuestos reducen la inflamación, reducen los niveles de cortisol y aumentan la inmunidad.
¿Por qué utilizar suplementos de Cissus Quadrangularis?
Un estudio reciente realizado en pacientes obesos ha encontrado reducciones netas significativas en el peso corporal, el colesterol LDL, el colesterol total y la glucosa en sangre en ayunas en aquellos que usaron este suplemento, independientemente de la dieta. En India, esta planta se utiliza por su capacidad para acelerar la curación de fracturas. Cissus quadrangularis puede ser eficaz para el asma, síndrome premenstrual, úlcera de estómago, problemas digestivos, osteoporosis, colesterol alto, diabetes y enfermedades cardíacas. Sus beneficios para la salud aún se están estudiando.
La dosis recomendada es de 2.400 miligramos tres veces al día. Sin embargo, la mayoría de los pacientes han mostrado mejoras significativas con dosis de 600 miligramos al día. Las investigaciones emergentes indican que el cissus quadrangularis puede ayudar a prevenir la osteoporosis, la pérdida de masa muscular, el dolor de huesos y las úlceras. También es una cura natural para el dolor articular y el dolor muscular inducidos por el ejercicio.
¿Cuál es el mejor suplemento de Cissus Quadrangularis?
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