L-teanina y abstinencia de alcohol: la mejor cura para la resaca

l-theanine and alcohol¿Luchando contra la resaca? ¿Quiere deshacerse de los dolores de cabeza y volver al trabajo? Si es así, considere usar l-teanina. Este aminoácido natural combate los efectos del alcohol y mejora la salud en general. A largo plazo, restaura la capacidad desintoxicante del hígado y neutraliza los radicales libres. La L-teanina se puede encontrar en el té verde. También está disponible en forma de suplemento.

Descubra el mejor remedio para la resaca

Desde vitamina C y selenio hasta extracto de semilla de uva, existen varios remedios naturales para la resaca. Sin embargo, solo unos pocos realmente funcionan. Según los expertos en salud, la l-teanina es una de las curas más poderosas disponibles. Este aminoácido no proteico reduce los niveles de alcohol en la sangre y combate el daño de los radicales libres. También favorece la descomposición del acetaldehído, uno de los compuestos activos del alcohol.

La investigación muestra que la l-teanina combate los efectos nocivos del alcohol en más de una forma. Este compuesto natural aumenta los niveles de glutatión en su cuerpo, que normalmente se agotan con el consumo de alcohol. Al mismo tiempo, ayuda a regenerar el hígado y alivia la ansiedad. Comparado con la mayoría de los medicamentos, no tiene efectos secundarios.

Los sorprendentes beneficios para la salud de la L-teanina

Este aminoácido se ha utilizado durante mucho tiempo por sus efectos neuroprotectores. Con el tiempo, ayuda a prevenir los trastornos mentales, reduce el riesgo de cáncer y aumenta la inmunidad. Algunas personas toman este suplemento por sus propiedades nootrópicas. Otros lo usan para tratar el trastorno de ansiedad, el insomnio o el síndrome premenstrual. Sus efectos anti-envejecimiento están respaldados por la ciencia.

Los suplementos de L-teanina pueden ayudarlo a recuperarse más rápido después de una noche de alcohol. Puede llevarlos antes de salir o tan pronto como regrese a casa. Este aminoácido protege su hígado de los efectos nocivos del alcohol y ayuda a eliminar las toxinas y los desechos de su sistema. Además de eso, mejora su sueño, por lo que se despertará con energía y renovado después de una noche de fiesta.

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Fuentes

Sadzuka Y, Inoue C, Hirooka S, Sugiyama T, Umegaki K, Sonobe T.Efectos de la teanina sobre el metabolismo del alcohol y la toxicidad hepática. Biol Pharm Bull. 2005; 28 (9): 1702-6.

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