Si no le importa lo que los demás piensen de sus hábitos de consumo de alcohol, o si está solo en casa, probablemente mujer, y cuidando sus calorías, use los siguientes consejos para maximizar la potenciación del alcohol y minimizar los efectos nocivos en su cuerpo.
Propulsar cero
Tomo la mezcla en polvo Propel Zero (0 cal), una botella de agua y aproximadamente un trago y medio de whisky Seagrams 7. Puede agregar más o menos licor, según su gusto, pero tenga en cuenta que un trago de licor puro tiene 70 calorías. Por otro lado, es solamente 70 calorías!! Tu tolerancia puede variar.
Vitaminas B
Hay vitaminas b y electrolitos en Propel Zero que son esenciales para prevenir la deshidratación y efectivos para prevenir la resaca y las náuseas. Recomiendo este complejo de vitamina B para el uso diario. Son excelentes para la mayoría de las personas, como yo, que tienen una dieta muy desequilibrada y poco saludable la mayoría de los días.
Soy un peso ligero, así que solo bebo 3 tragos de whisky para emborracharme. Eso son 210 calorías y el equivalente a una cerveza y media. Ahora, conozco mi tolerancia a la cerveza, y me toma mucho más que una cerveza y media para sentirme agradable y satisfecho un sábado por la noche.
Cardo de leche
Otro suplemento para agregar a la mezcla es el cardo mariano. Es uno de los únicos suplementos legales de venta libre que puede tomar que ha demostrado proteger eficazmente el hígado (y obviamente necesita su hígado para vivir). Si va a beber con más frecuencia, debe tomar cardo mariano para defender sus órganos vitales. De acuerdo a vivofuerte, se recomienda a los pacientes con cáncer de estómago que tomen entre 280 y 420 mg de cardo mariano al día. No hay efectos secundarios importantes para el cardo mariano.
¡Hidratar!
Cuando creas que has terminado, bebe un vaso de agua. ¡Nada de aspirinas! No es bueno tomar aspirina cuando has estado bebiendo alcohol.
Entonces, la lección aquí es, si quieres tener esa sensación de ebriedad sin toda la culpa, crea una buena mezcla de sabor sin calorías y alcohol fuerte de 80 grados y bebe. Tal vez eres un alcohólico encubierto, o tal vez simplemente no te importa lo que piensen tus amigos, o QUIZÁS sea una manera fácil de llevar licor a la oficina. Cualquiera que sea su razón, esto es algo para probar.
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