Genius Joy puede ser el próximo gran nootrópico del mercado. Los usuarios están entusiasmados con sus efectos sobre la depresión, la ansiedad, la preocupación y la energía. Otros han dicho que los hace más alertas y concentrados.
¿Qué es exactamente este Genius Joy y cómo puede ayudarte?
¿Qué es Genius Joy?
Genius Joy es un nootrópico de múltiples beneficios. En pocas palabras, es un nootrópico que estimula el estado de ánimo y el cerebro. Mejora su estado de ánimo, levanta la niebla mental, lo hace menos ansioso o estresado y lo ayuda a estar más alerta.
¿Cómo puede un nootrópico hacer todo esto? El secreto está en su mezcla de ingredientes.
Ingredientes de Genius Joy
Genius Joy tiene los siguientes ingredientes:
- S-adenosil-L-metionina (SAMe)
SAMe es una sustancia que se encuentra en cada una de sus células. Desempeña un papel importante en la metilación, que es el proceso de agregar un grupo metilo a su ADN (1). La metilación es extremadamente importante. ¿Por qué? Investigaciones recientes sugieren que la metilación anormal puede provocar depresión y una serie de otros trastornos mentales (2).Además, los estudios muestran que la SAMe es tan eficaz como los antidepresivos tricílicos en el tratamiento de la depresión y, en algunos casos, puede funcionar incluso más rápido en el tratamiento de la depresión que los antidepresivos tradicionales (3).
Los antidepresivos tradicionales pueden tardar semanas, si no meses, en empezar a hacer efecto. Sin embargo, un estudio encontró que a los pocos días de tomar SAMe, algunos pacientes se sentían mejor, ¡y muchos realmente se sintieron mejor en dos semanas!
- N-acetil-L-tirosina
N-acetyl-L-Tyrosine es un derivado acetilado del aminoácido L-tirosina. Si está deprimido, es posible que no esté produciendo suficiente dopamina. Los estudios han demostrado que la N-acetil-L-tirosina puede comenzar a curar la depresión por deficiencia de dopamina desde el primer día, sin embargo, no es eficaz contra otros tipos de depresión (4). - Rhodiola rosea
La Rhodiola rosea es una planta perenne cuyas raíces son adaptógenos, sustancias que ayudan a combatir el estrés (5).Si eres estudiante, sabes lo estresante que pueden ser los períodos de exámenes. Un estudio realizado en estudiantes encontró que aquellos que tomaron extracto de Rhodiola rosea sufrieron menos fatiga relacionada con el estrés que aquellos que no lo hicieron.
Y si sufre de depresión leve a moderada, Rhodiola rosea puede ser adecuada para usted. En un estudio realizado en participantes con depresión leve a moderada, aquellos que tomaron Rhodiola rosea tuvieron un mayor alivio de su depresión e incluso notaron mejoras en su insomnio también (6).
- Polvo de raíz de ginseng Panax rojo
Probablemente esté familiarizado con el Panax ginseng, una hierba popular utilizada en la medicina oriental. Estimula tu sistema inmunológico, pero ¿sabías que también es bueno para tu mente?Un estudio realizado en participantes sanos encontró que en dosis más bajas, Panax ginseng mejoró sus estados de ánimo. En dosis más altas, también mejoró sus habilidades aritméticas mentales y las hizo más tranquilas (7).
- Semilla de Griffonia simplicifolia
La semilla de Griffonia simplicifolia es una semilla de la planta africana Griffonia simplicolia. Aumenta naturalmente la serotonina, ya que contiene una gran cantidad de 5-HTP, un precursor y activador de la serotonina. La serotonina es una hormona que mejora su estado de ánimo y le da una sensación de bienestar.
Según un estudio en animales, también puede hacer que se sienta menos ansioso (8).
- Extracto de fruta de NeuroFactor Coffea arabica
El extracto de fruta NeuroFactor Coffea arabica es un extracto elaborado a partir del grano de café entero. Aumenta la producción de factor neurotrópico derivado del cerebro (BDNF). El BDNF es muy importante para la salud del cerebro porque lo necesita para producir, mantener y reparar sus neuronas. También es importante porque lo necesitas para aprender, recordar, estar alerta y controlar tu estado de ánimo (9).¿Cuánto puede el extracto de fruta árabe de Neurofactor Coffee aumentar sus niveles de BDNF? ¡Puede aumentarlo hasta en un 143%! (10)
- L-teanina
L-teanina es un aminoácido que se encuentra en las hojas del té verde. Te ayuda a manejar mejor el estrés y te relaja sin adormecerte, una combinación bastante dulce, ¿verdad? (11, 12). La investigación también sugiere que puede ayudarlo a estar más concentrado (13). - Vitaminas B y Vitamina D3
Genius Joy también proporciona un enorme 100% de sus necesidades diarias de vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y B12, así como el 250% de sus necesidades diarias de vitamina D3.Las vitaminas B son cruciales para la salud de su cerebro. Sin ellos, no podría crear ni reparar el ADN en su cerebro, o realizar reacciones de metilación en su cerebro (14). Cuando no puede realizar reacciones de metilación en su cerebro, provoca la acumulación de homocisteína, una sustancia que puede causar daño a los nervios.
Entonces, ¿qué hace exactamente tener una dosis alta de vitamina B por la salud de su cerebro? Un estudio realizado en participantes sanos bajo estrés crónico en el trabajo encontró que después de 90 días con una dosis alta de multivitaminas de vitamina B, estaban menos estresados, deprimidos y confundidos en el trabajo (15).
Mientras tanto, si no obtiene suficiente vitamina D3, corre un mayor riesgo de contraer demencia. Esto puede deberse a que la vitamina D3 tiene antioxidantes y la capacidad de proteger su cerebro (16).
Efectos secundarios de Genius Joy
Si está tomando antidepresivos, debe hablar con su médico antes de tomar Genius Joy. Si tiene enfermedad bipolar o depresión maníaca, no debe tomar Genius Joy porque contiene SAMe, que se ha demostrado que causa manía en algunas personas con enfermedad bipolar o depresión maníaca (17). También hay informes de problemas gastrointestinales en un pequeño subconjunto de personas que han tomado Genius Joy.
Fuentes
ES 
EN