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Lista de medicamentos inteligentes: una breve guía para principiantes sobre los nootrópicos

GetSmart! Nootrópicos es la mejor lista de nootrópicos, vitaminas, suplementos, aminoácidos y otras "drogas inteligentes". Si tiene una dieta deficiente y se siente lento, pruebe algunas de las siguientes opciones:

Vitaminas del complejo B: Su cuerpo necesita vitaminas B para funcionar. Por lo general, uno obtiene lo suficiente a través de una buena dieta, pero si come de manera inadecuada, podría estar privando a su cuerpo de los componentes básicos que necesita para crear proteínas. Las vitaminas B ayudan con la depresión, la ansiedad y la fatiga.

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Complejo omega: El omega 3 es el más importante de los ácidos grasos, pero un buen complejo 3-6-9 es excelente para mejorar el cabello y la piel, reducir el colesterol y es perfecto para la salud general del corazón. Si crees en Cheerios, deberías prueba estos.

Algunos otros nootrópicos populares son:

Recomiendo encarecidamente que si se toma en serio los nootrópicos, aprenda a crear sus propias mezclas, pero si recién está comenzando, aquí hay algunas pilas de marcas para probar:

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